Kung-fu en América / Antonio Estepan, Cristhian Paniagua ; portada : Jaime Meléndez

Contiene: bibliografía

Reconocimiento, 5.-- Acerca de los autores, 6.-- Dedicatoria, 8.-- Introducción, 9.-- Historia, 11.-- Influencia taoísta, 13.-- El Yin y el Yang y su interrelación con el Kung-fu, 17.-- Bodhidarma, 19.-- División geográfica de los sistemas de Kung-fu, 23.-- La escuela de boxeo Wu-Tang, 27.-- La dinastía Ming y la invasión Manchu, 29.-- Kung-fu en América: cuestión de terminología, 33.-- Contribución de América a las artes marciales, 39.-- Origen de los saludos, 40.-- Visión histórica sobre los ejercicios, 45.-- M y N calentamiento y elasticidad, 46.-- Posiciones básicas, 63.-- Golpes básicos, 73.-- Usos y formas de las manos para golpear, 74.-- Patadas básicas, 76.-- Las formas en Kung-fu, 83.-- Forma Ching Ning Chuan (El puño largo de la juventud), 87.-- Técnicas variadas de defensa y ataque, 107.-- Técnica superior de defensa ¨Baile de la Muerte¨, 127.-- Defensa contra patadas, 131.-- Las armas del Kung-fu, 137.-- Algunos movimientos básicos de lanza china (ying-cheung), 147.-- Algunos movimientos con el bastón de tres secciones ¨san-chilh-pang¨, 153.-- Demostración de técnicas lanza vs espada gemelas, 159.-- Bibliografía, 165.