En 30 días piernas más esbeltas /
Stehling, Wendy
En 30 días piernas más esbeltas / Título original : Thin thighs in 30 days. Wendy Stehling - Barcelona : Ediciones CEAC, 1984 - 64 páginas : tablas, fotografías
Introducción, 5.-- Los Ejercicios / El cómo, cuándo y porqué del programa de ejercicios. Un objetivo para cada día, 12.-- La Marcha / Las personas aficionadas a andar suelen tener las piernas esbeltas. Se explican las razones y se establece un programa de paseos diarios, 32.-- La Dieta / Algunas mujeres tienen que reducir el consumo de calorías para lograr auténticos progresos, 44.-- Preguntas y Respuestas / Se abordan cuestiones como la celulitis, la moda en el vestir, las varices, etc., 52.
84-329-3004-0
1984
Piernas--Ejercicios
Ejercicios aeróbicos
Dieta
613.71 ST817d 1984
En 30 días piernas más esbeltas / Título original : Thin thighs in 30 days. Wendy Stehling - Barcelona : Ediciones CEAC, 1984 - 64 páginas : tablas, fotografías
Introducción, 5.-- Los Ejercicios / El cómo, cuándo y porqué del programa de ejercicios. Un objetivo para cada día, 12.-- La Marcha / Las personas aficionadas a andar suelen tener las piernas esbeltas. Se explican las razones y se establece un programa de paseos diarios, 32.-- La Dieta / Algunas mujeres tienen que reducir el consumo de calorías para lograr auténticos progresos, 44.-- Preguntas y Respuestas / Se abordan cuestiones como la celulitis, la moda en el vestir, las varices, etc., 52.
84-329-3004-0
1984
Piernas--Ejercicios
Ejercicios aeróbicos
Dieta
613.71 ST817d 1984