Del no puedes al no quieres : una propuesta de cambio para tu vida /
Astwood, William J.
Del no puedes al no quieres : una propuesta de cambio para tu vida / William J. Astwood ; portada : Rubén Cruz ; prólogo : Bolívar Feliz - Santo Domingo : Agenda Continental S.A., 2004 - 110 p.
1. La psicoterapia racional emotiva : un vínculo entre la emoción, el pensar y el actuar.-- 2. Cuando la irracionalidad nos convierte en personas infelices e inseguras.-- 3. Autoeficiencia : cuando la falta de ella nos transforma.-- 4. La autorrealización : crecimiento humano que todos deseamos y que no sabemos como alcanzarla.-- 5. Psicoterapia cognoscitiva : una alternativa para la felicidad.-- 6. Del no puedes al no quieres : una propuesta de cambio para tu vida.-- 7. Porqué nos negatizamos ante las experiencias hermosas de la vida.-- 8. La manera más efectiva de amargarse la vida.-- 9. Conocerse a sí mismo : reflexiones entre lo bueno y lo malo.-- 10. Controla tu vida emocional vigilando tus pensamientos.-- 11. Proceso mediante el cual nos neurotizamos.
9945-00-022-5
2004
Superación personal
Autoayuda y superación
Vida emocional
158.1 AS859p 2004
Del no puedes al no quieres : una propuesta de cambio para tu vida / William J. Astwood ; portada : Rubén Cruz ; prólogo : Bolívar Feliz - Santo Domingo : Agenda Continental S.A., 2004 - 110 p.
1. La psicoterapia racional emotiva : un vínculo entre la emoción, el pensar y el actuar.-- 2. Cuando la irracionalidad nos convierte en personas infelices e inseguras.-- 3. Autoeficiencia : cuando la falta de ella nos transforma.-- 4. La autorrealización : crecimiento humano que todos deseamos y que no sabemos como alcanzarla.-- 5. Psicoterapia cognoscitiva : una alternativa para la felicidad.-- 6. Del no puedes al no quieres : una propuesta de cambio para tu vida.-- 7. Porqué nos negatizamos ante las experiencias hermosas de la vida.-- 8. La manera más efectiva de amargarse la vida.-- 9. Conocerse a sí mismo : reflexiones entre lo bueno y lo malo.-- 10. Controla tu vida emocional vigilando tus pensamientos.-- 11. Proceso mediante el cual nos neurotizamos.
9945-00-022-5
2004
Superación personal
Autoayuda y superación
Vida emocional
158.1 AS859p 2004