Alimentación consciente y saludable : recetas fáciles y sencillas /
Ro, Sari
Alimentación consciente y saludable : recetas fáciles y sencillas / Sari Ro ; corrección y edición: Piero Espinal Estévez ; fotografías: Tiaris Cabrera, Sari Ro y Nilsa Jiménez - San José de las Matas : Opus, 2020 - 123 p : fotografías
Reseña de la autora en la solapa Nombre original de la autora Saribelkis Castillo Rodríguez (Sari Ro)
Dedicatoria, 9.-- Introducción, 11.-- Marco teórico, 15.-- Aguas saborizadas alcalinas, 19.-- Batidos alcalinos, 25.-- Ensaladas, 31.-- Aderezos ácido-alcalinos, 43.-- Antes de desayuno, 51.-- Desayuno, 59.-- Almuerzo, 69.-- Cena, 81.-- Merienda, 97.-- Aceites saludables, 109.-- Contenido de la despensa y el refrigerador, 111.-- Conclusión, 115.-- Bibliografía, 119.
978-9945-9173-8-3
2020
Cocinar (alimentos naturales)
Alimentos naturales
Salud
641.563 R628a 2020
Alimentación consciente y saludable : recetas fáciles y sencillas / Sari Ro ; corrección y edición: Piero Espinal Estévez ; fotografías: Tiaris Cabrera, Sari Ro y Nilsa Jiménez - San José de las Matas : Opus, 2020 - 123 p : fotografías
Reseña de la autora en la solapa Nombre original de la autora Saribelkis Castillo Rodríguez (Sari Ro)
Dedicatoria, 9.-- Introducción, 11.-- Marco teórico, 15.-- Aguas saborizadas alcalinas, 19.-- Batidos alcalinos, 25.-- Ensaladas, 31.-- Aderezos ácido-alcalinos, 43.-- Antes de desayuno, 51.-- Desayuno, 59.-- Almuerzo, 69.-- Cena, 81.-- Merienda, 97.-- Aceites saludables, 109.-- Contenido de la despensa y el refrigerador, 111.-- Conclusión, 115.-- Bibliografía, 119.
978-9945-9173-8-3
2020
Cocinar (alimentos naturales)
Alimentos naturales
Salud
641.563 R628a 2020