Ocúpate de tí : un alto en el camino para vivir mejor /
Acosta, Pedro
Ocúpate de tí : un alto en el camino para vivir mejor / Pedro Acosta ; diseño de cubierta e ilustraciones : Omar González Pimentel ; diagramacón : Alexandra Deschamps - Santo Domingo : Búho, 2015 - 62 p.
Donativo Editora Búho, 15-10-15
Introduccion, 11.-- Conócete a ti mismo, 13.-- Viviendo con un desconocido, 14.-- ¿Quién soy?, 15.-- ¿Cómo ocuparme de mí?, 16.-- Una falsa ilusión, 19.-- Seré feliz cuando, 22.-- Eso nunca jamás sucede, 24.-- Acéptate cómo eres y los demás te aceptarán, 26.-- Una buena noticia, 29.-- Aquí y ahora es la clave, 30.-- Cómo montarme en el carro del ahora, 33.-- Cómo mantenerme en el carro del ahora, 34.-- La bioenergía, 39.-- Un cambio de paradigma, 41.-- Las emociones y la salud, 41.-- Herramientas de ayuda, 44.-- La acupuntura, 44.-- El Chi Kung, 45.-- El mindfulness, 46.-- Técnicas de Liberación Emocional (EFT), 46.-- Otras técnicas, 50.-- Podemos cambiar, 51.-- Cómo podemos cambiar, 53.-- Un estilo de vida, 56.-- Si solo no puedes, busca ayuda, 57.-- Conclusión, 61.
978-9945-16-695-8
Autorrealización (Psicología)
Salud mental
158.1 A185o 2015
Ocúpate de tí : un alto en el camino para vivir mejor / Pedro Acosta ; diseño de cubierta e ilustraciones : Omar González Pimentel ; diagramacón : Alexandra Deschamps - Santo Domingo : Búho, 2015 - 62 p.
Donativo Editora Búho, 15-10-15
Introduccion, 11.-- Conócete a ti mismo, 13.-- Viviendo con un desconocido, 14.-- ¿Quién soy?, 15.-- ¿Cómo ocuparme de mí?, 16.-- Una falsa ilusión, 19.-- Seré feliz cuando, 22.-- Eso nunca jamás sucede, 24.-- Acéptate cómo eres y los demás te aceptarán, 26.-- Una buena noticia, 29.-- Aquí y ahora es la clave, 30.-- Cómo montarme en el carro del ahora, 33.-- Cómo mantenerme en el carro del ahora, 34.-- La bioenergía, 39.-- Un cambio de paradigma, 41.-- Las emociones y la salud, 41.-- Herramientas de ayuda, 44.-- La acupuntura, 44.-- El Chi Kung, 45.-- El mindfulness, 46.-- Técnicas de Liberación Emocional (EFT), 46.-- Otras técnicas, 50.-- Podemos cambiar, 51.-- Cómo podemos cambiar, 53.-- Un estilo de vida, 56.-- Si solo no puedes, busca ayuda, 57.-- Conclusión, 61.
978-9945-16-695-8
Autorrealización (Psicología)
Salud mental
158.1 A185o 2015